Category: สุขภาพดีป้องกันได้

“ฮีสทีเรีย” เมื่อฉันสงสัยว่าตัวเองขาดเรื่องอย่างว่าไม่ได้… เลยสักคืน!!! โรคฮีสทีเรีย มีอยู่จริงเหรอ แล้วคนที่มีความต้องการแรงสูงอย่างฉัน เข้าข่ายเป็นฮีสทีเรียหรือเปล่า ฮีสทีเรีย คือ โรคทางใจที่ส่งผลออกมาทางกายอย่างน่าเป็นห่วง ซึ่งในความเป็นจริงแล้วไม่ใช่อาการเฉพาะการขาดผู้ชายไม่ได้เท่านั้น (ในที่นี้ยังมีผู้เข้าใจผิดอีกมากมาย) แต่โดยรวมแล้วคืออาการของผู้ที่จิตตก ขาดความอบอุ่น และขาดที่พึ่งพิงทางใจ จนต้องโหยหาความรัก ความต้องการ หรือแม้แต่ความเจ็บปวดเพื่อระบาย หนึ่งในนั้นก็ไม่พ้นเรื่องเซ็กส์ และสาวสวยคนนี้ก็เป็นอีกคนหนึ่ง ที่เริ่มรู้สึกว่าตนเองมีความต้องการทางเพศอย่างรุนแรง รู้สึกมีแรงกระตุ้นบริเวณช่องสวาทอยู่แทบทุกเวลา จนต้องโหยหาจากสามี และบางทีเธอก็ต้องหาอะไรแหย่เข้าไป เพื่อบรรเทาเบาบางความต้องการนี้ กลายเป็นความกังวลว่ามันคือ “ฮีสทีเรีย” หรือโรคขาดผู้ชายไม่ได้ ตามที่ใครหลายๆ คนเข้าใจผิด แบบนี้เป็น ฮีสทีเรีย รึเปล่าคะ?? เราอยู่กินกับแฟนมา มีลูกด้วยกัน 1 คน และไม่เคยนอกใจกันไม่เคยมีอะไรกับคนอื่นนอกจากแฟน เรารู้สึกว่าหลังๆ มานี่บางทีเราเหมือนคันช่องคลอด(แต่ไม่น่าใช่เชื้อรา ไม่มีน้ำเมือก ไม่มีกลิ่น) คันเหมือนอยากจะต้องมีอะไรแหย่เข้าไป เราเลยบอกแฟนว่าเราคัน แฟนเราเลยมีเพศสัมพันธ์กับเรา แล้วก็หายคัน เราเป็นแบบนี้ เป็นบ้างไม่เป็นบ้าง ถ้าคันแล้วใช้นิ้วแหย่เข้าไปเราก็จะหายคัน แต่เป็นไม่บ่อยนะคะ ไม่ทุกวัน เราเลยสงสัยว่าอาการคันแบบนี้คือเป็นโรคที่เกี่ยวกับอยากโดนผู้ชาย หรืออะไร ยังไงคะ บางทีต้องช่วยตัวเองให้หายคัน…

เพิ่งรู้ว่าเรา “กินพาราเซตามอล” แก้ปวดผิด มาตลอดชีวิต!!! ยาแก้ปวด หรือยาพาราเซตามอล เป็นเรื่องใกล้ตัวเรามากๆ แต่รู้ไหมว่า คนส่วนใหญ่กินยาแบบผิดๆ กันมาตลอดชีวิต ปกติแล้ว ยาพาราเซตามอล หรือยาพาราแก้ปวด ที่เราเรียกกันติดปากนั้น จะมีขนาด 500 มิลลิกรัม การกินยาให้ถูกวิธี และได้ผล จะต้องกินตามน้ำหนักตัวคือ ข้อ 1 น้ำหนักตัว 34-50 กิโลกรัม กินครั้งละ 1เม็ด ข้อ 2 น้ำหนักตัว 50-67 กิโลกรัม กินครั้งละ 1.5 เม็ด วันละไม่เกิน 5 ครั้ง ข้อ 3 น้ำหนักตัว 67 กิโลกรัม ขึ้นไปกินครั้งละ 2เม็ด วันละไม่เกิน 4 ครั้ง โดยในแต่ละครั้งต้องห่างกันอย่างน้อย 4 ชั่วโมงนะคะ และข้อควรระวัง สำหรับยาพาราเซตามอลที่มีขนาดเกิน 500 มิลลิกรัมคือ…

11 “ข้อดี” ของการ “สูบบุหรี่” ที่คนสูบต้องรู้!!! อย่าคิดว่า การสูบบุหรี่มีแต่ข้อเสียสิครับ จริงอยู่ที่เสียทั้งเงิน และสุขภาพ แต่ในเมื่อยังเลิกไม่ได้ ก็ลองหาข้อดีหน่อยเป็นไง ข้อ 1. ผมไม่หงอก เพราะคนที่สูบบุหรี่อายุจะสั้น พวกนี่จึงอยู่ไม่ทันผมหงอก ข้อ 2. ไม่ต้องกลัวขโมย เพราะคนสูบบุหรี่จะไอทั้งวันทั้งคืน ทำให้ขโมยไม่กล้าเข้าบ้าน เพราะนึกว่าคนในบ้านยังไม่หลับ ข้อ 3. หมาไม่กัด เพราะคนที่สูบบุหรี่จะมีโรคเยอะ สุขภาพไม่แข็งแรง ไปไหนต้องใช้ไม้เท้าค้ำยัน หมามันเห็น มันก็ไม่กล้ากัด หมากลัวไม้ ข้อ 4. เป็นการช่วยเหลือสังคมและรัฐบาล ไม่ต้องแบกรับภาระคนวัยชรา เนื่องจากประชากรวัยชราลดลง เพราะคนที่สูบบุหรี่ตายตั้งแต่ยังไม่ชรา ข้อ 5. ลดโลกร้อน ลดภาระสังคม เพราะบุหรี่ทำให้อสุจิอ่อนแอและเป็นหมัน ข้อ 6. เงียบ สงบ เพราะนกเขาไม่ขัน บุหรี่ทำลายสมรรถนะทางเพศ ข้อ 7. ไม่เมื่อย ต้องนั่งๆนอนๆทั้งวันเพราะโรคถุงลมโป่งพองเดิน 3 ก้าว ยังไม่ทันเมื่อย…

ใครชอบกิน… “ปลาแซลมอน” ระวัง!!! ปลาแซลมอน…อันตรายที่น่าตกใจ 4 – 5 ปีให้หลัง ผมสังเกตเห็นว่ามีการนำเนื้อปลาแซลมอนเข้ามาจำหน่ายในบ้านเรามากขึ้น ราคาก็ไม่แพงเหมือนในอดีต สมัยก่อนอาจมีจำหน่ายตามซูเปอร์มาร์เกตชั้นนำไม่กี่แห่ง แต่ตอนนี้ตลาดติดแอร์แทบทุกแห่งจะมีเนื้อปลาแซลมอนวางขาย เคียงคู่กับเนื้อปลากะพง ปลาเก๋า ในราคาไม่แตกต่างกัน และดูเหมือนว่าจะถูกกว่าเนื้อปลาจะละเม็ดเสียอีก เนื้อปลาแซลมอนที่เคยขายกันกิโลกรัมละ 700 – 800 บาท บัดนี้เหลือเพียงกิโลกรัมละ 300 – 400  บาท ขณะที่เนื้อปลาจะละเม็ดขนาดใหญ่ยังคงยืนราคาอยู่ที่กิโลกรัมละ 400 – 500 บาทขึ้นไป เมื่อเห็นว่าปลาแซลมอนส่วนใหญ่นำเข้าจากประเทศทาง จนกระทั่งวันหนึ่ง ผมเหลือบไปเห็นบทความเกี่ยวกับปลาแซลมอนในวารสาร ecologist ฉบับเดือนตุลาคมที่ผ่านมา ก็ตาสว่างขึ้นทันที ปลาแซลมอนที่เรากินก็คงไม่ต่างจากกุ้งกุลาดำในฟาร์มเลี้ยง ที่เราส่งไปขายเมืองนอกจนติดอันดับโลก คือถูกเลี้ยงให้เติบโตมาด้วยการใช้สารเคมีและอัดยาเยอะ ๆ ปลาแซลมอนที่ส่งมาขายบ้านเราส่วนใหญ่มาจากฟาร์มเลี้ยงปลาในยุโรป ปลาแซลมอนเหล่านี้อุดมไปด้วยเชื้อโรค เจ้าของฟาร์มจึงต้องใส่สารเคมีและยาปฏิชีวนะลงในบ่อปลา เพื่อกำจัดแมลงรบกวนและเชื้อโรคหลายอย่าง ปลาแซลมอนในธรรมชาติมีเนื้อเป็นสีชมพู เพราะมันกินพวกกุ้งตัวเล็ก ๆ และพืชทะเล ปลาแซลมอนในฟาร์มก็มีเนื้อสีชมพูน่ากินเช่นกัน แต่เป็นเพราะมันกินอาหารปลาที่มีสารให้สีจำพวก astaxanthin และ canthaxanthin ชนิดเข้มข้น…

เขาคันหัวมาก… เมื่อหมอผ่าตัดศีรษะ กลับเจอ สิ่งที่ทำให้แทบอ้วก!!! เมื่อหมอได้รับคนไข้มา เขาปวดหัวมาก หลังการผ่าตัด หมอกลับเจอสิ่งที่คาดไม่ถึง เมื่อคุณหมอได้ผ่าตัด พบ “หนอน” 50ตัวออกจากหัวคนไข้ สุดสยอง แพทย์ในมณฑลกว่างโจว คว้านหนอนออกจากหัวคนไข้ 50 ตัว หลังมีอาการปวดหัว คัน ผิวหนังบวมจนปริแตก และมีหนอนไชยั้วเยี้ยออกมา เว็บไซต์ข่าวจีน “ไชน่า นิวส์”รายงานจากมณฑลกว่างโจว ประเทศจีนว่า นายเหลียง วัย 94 ปี มีอาการปูดบวมที่ศีรษะซึ่งเริ่มมาตั้งแต่ครึ่งปีที่ผ่านมา แต่เขาไม่ได้สนใจ แต่เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา ก้อนบวมที่ศีรษะก็เกิดปริแตก ปากแผลเปิดขึ้นเห็นเป็นหนอนหลายสิบตัวไชยั้วเยี้ยออกมาจากบริเวณแผล ทางครอบครัวจึงได้นำตัวเขาส่งโรงพยาบาลในเมืองชิงหย่วน มณฑลกว่างโจวทันที แพทย์กล่าวว่า หนอนเหล่านี้ทำรังอยู่อย่างอุดมสมบูรณ์บนศีรษะนายเหลียง จนมีลักษณะคล้ายกับรังผึ้ง และเมื่อนำเอาหนอนออกมาจากแผล ก็สามารถนับดูได้อย่างน้อย 50 ตัว จากนั้นแพทย์จึงทำความสะอาดแผลและให้นอนพักรักษาตัวที่โรงพยาบาล น่าแปลกใจที่นายเหลียงและครอบครัว ไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่าจะมี หนอน! จำนวนมากขนาดนี้ในศรีษะของเขา ขอขอบคุณข้อมูล และเครดิตภาพจาก เดลินิวส์ออนไลน์

จระเข้ยักษ์กัดคน!!! “ผ่าท้อง” ออกมาเท่านั้นละ “ตะลึง” กันทั้งคณะ นาทีชีวิต เหตุสุดช็อคเมื่อ Bill Hedden อดีตทหารผ่านศึกชาวสหรัฐฯ วัย 59 ปี ได้ออกไปพักผ่อนกับครอบครัวบริเวณทะเลสาป Moultrie เซาธ์แคโรไลน่า ประเทศสหรัฐอเมริกา เหตุสยองเริ่มต้นขึ้นเมื่อ บิล ได้ลงไปดำน้ำในทะเลสาป ด้วยสน็อคเกิ้ล เพียงอันเดียว ขณะที่เขากำลังเพลิดเพลินอยู่กับธรรมชาติใต้น้ำ จู่ๆ ก็มีจระเข้ยักษ์ ยาวกว่า 12 ฟุต พุ่งเข้ามากัดที่แขนซ้ายของเขาจนขาดวิ่นไปถึงหัวไหล่ จากนั้นมันว่ายหนีไปปล่อยให้บิลล์ ในสภาพที่เลือดท่วมตัว กระเสือกกระสนว่ายกลับเข้าฝั่ง พร้อมตะโกนผ่านหน้ากากดำน้ำว่า “เรียกเมียผมที เรียกเมียผมที” ก่อนที่คนบนฝั่งจะเรียกภรรยาของบิล และแจ้งไปยังหน่วยพยาบาลฉุกเฉิน รวมไปถึงตำรวจในพื้นที่ใกล้เคียงทันทีเพื่อเร่งช่วยชีวิตบิลเป็นการด่วน เมื่อบิลถูกพาขึ้นฝั่ง หน่วยพยาบาล 5 คน ก็รุดมาถึงที่เกิดเหตุอย่างรวดเร็ว พวกเขาพยายามห้ามเลือดบิลให้หยุดไหลเป็นการด่วน ท่ามกลางคนที่ต่างเฝ้ามองด้วยความเป็นห่วง ก่อนที่เฮลิคอปเตอร์จากทีมกู้ภัยจะมาถึงพร้อมนำมาร่างบิลในสภาพที่บาดเจ็บ สาหัสส่งไปยังโรงพยาบาลที่ใกล้เคียง จากนั้นเจ้าหน้าที่ ได้พยายามไล่ล่าเจ้าจระเข้ยักษ์ตัวดังกล่าว เพื่อต้องการแขนบิล กลับคืนมา ก่อนจะพบว่า มันคาบแขนซ้ายบิล ว่ายน้ำไปมาในทะเลสาบ ก่อนที่เจ้าหน้าที่จะตัดสินใจขั้นเด็ดขาด…

ยังเช็คทัน!!! ว่าคุณเล่นมือถือมากเกินไปมั้ย… พิสูจน์ได้ด้วยการทำแบบนี้???   (ดูแลตัวเอง ก่อนจะป่วย จนถึงขั้นต้องผ่าตัดแบบนี้!!!) ทุกวันนี้ ใครๆ ก็ใช้สมาร์ทโฟน หรือโทรศัพท์ที่เข้าอินเตอร์เน็ตได้กันหมดแล้ว สังเกตได้ว่า หันไปทางไหนก็เห็นมีแต่คนใช้นิ้วจิ้มหน้าจอ สไลด์ไปๆ มาๆ และพฤติกรรมที่เรามักจะทำโดยไม่รู้ตัว คือการหยิบสมาร์ทโฟนขึ้นมาเช็คแทบจะทุกนาที และแน่นอนว่า ต้องใช้นิ้วโป้งบ่อยๆ รู้มั้ยว่าพฤติกรรมดังกล่าว หากใครทำบ่อยๆ เป็นประจำเกือบทุกวันก็จะส่งผลทำให้เกิดอาการเจ็บบริเวณข้อมือได้ ถ้าอย่างนั้นลองทำ Eichoff’s Test เป็นการทดสอบร่างกายด้วยการกำนิ้วโป้งแล้วบิดข้อมือลง เพื่อที่จะได้รู้ว่าคุณเป็นโรค De Quervain’s รึเปล่า? ถ้าหากว่าคุณลองแล้วรู้สึกเจ็บแปล๊บและปวดบริเวณข้อมือ นั่นก็หมายความว่าคุณใช้งานนิ้วโป้งในการสไลด์หน้าจอหรือสัมผัสปุ่มบนหน้าจอบ่อยเกินไป กลายเป็นโรค De Quervain’s หรือปลอกหุ้มเอ็นอักเสบไปเสียแล้ว ถ้ารู้ตัวแล้วก็ควรที่จะพักการใช้งานบ้าง และรีบไปพบแพทย์เป็นการด่วนเลยนะคะ ขอขอบคุณข้อมูล และเครดิตภาพจาก fooyoh

เปิดโปง!!! โรงเรียนสอนศัลยกรรมเถื่อนในจีน นักเรียนได้ลงมือทำศัลยกรรมกันเอง.. เมื่อไม่นานมานี้ เว็บไซต์เซี่ยงไฮ้อิสต์ มีรายงานว่า คอร์สสอนศัลยกรรมเถื่อนที่ให้นักเรียนลงมือทดลองศัลยกรรมกับเพื่อนนักเรียนด้วยกันเอง โดยสถาบันดังกล่าวชื่อ “ปักกิ่ง จิงชาน เมดิคัล คอสเมโทโลจี้” อยู่ในกรุงปักกิ่ง เปิดคอร์สระยะสั้น 4 วัน เรียนการศัลยกรรมความงาม เก็บเงินค่าเรียนรายละ 7,800 หยวน (ประมาณ 39,000 บาท) โดยโฆษณาชวนเชื่อว่า หากเรียนจบไปแล้วเอาไปทำงาน ก็จะสามารถหาเงินได้เดือนละ 100,000 หยวนเลยทีเดียว (ประมาณ 500,000 บาท) โดยผู้เรียนไม่เคยได้ทราบว่า สถาบันแห่งนี้ไม่ได้รับการจดทะเบียน และการเรียนการสอนให้ผู้เรียนลงมือทดลองศัลยกรรมกับเพื่อนร่วมชั้นเรียนด้วยกันเอง ไม่ต่างจากไปเป็นหนูทดลองให้ผู้สอนและเพื่อนร่วมชั้น ที่ผ่านมา นักเรียนส่วนใหญ่อยู่ในวัย 20 กว่าปี และคอร์สหนึ่งมีนักเรียนราว 20 คน จากการสอบถามหญิงรายหนึ่งที่เคยหลงเป็นเหยื่อ เผยว่าเธอต้องเข้ารับการรักษาตัวฉุกเฉินที่โรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน เพราะมีอาการติดเชื้อจากการที่ครูคนหนึ่งฉีดตัวยาไฮยาลูโรนิกเข้าที่จมูก ซึ่งเป็นสารในกลุ่มชะลอวัย โดยที่นี่ยังใช้เป็นฟิลเลอร์สำหรับฉีดริมฝีปากและศัลยกรรมตกแต่งดวงตาด้วย  อีกทั้งหลายคนยังได้มีการร้องเรียนคลินิกแห่งนี้ หลังประสบปัญหาข้อผิดพลาดต่างๆ ในกระบวนการฝึกอีกด้วย หวังว่าคลินิกแห่งนี้จะถูกปิดตัวโดยด่วน และคงไม่มีหมอไทยคนไหน ไปฝึกร่ำเรียนมาจากที่นี้ ไม่อย่างนั้นคลินิกศัลยกรรมเถื่อนในประเทศไทย คงมีกันตรึม!!!…

“เจ้าแม่ศัลยกรรม” ประชด! แจกเงินให้คนทำศัลยกรรมฟรี… คนคอมเม้นท์เพียบ “จิ๊บ- ชนม์นิภา วิเศษสุรนันทน์” เธอทำหน้ามา และถูกกระแสชาวเน็ตบางคนที่เข้ามาวิจารณ์แรงๆ จนเจ้าตัวถึงกับนอยด์ไปพักใหญ่ แต่มาวันนี้เธอกลับโพสประกาศจะพาคนไปทำหน้าฟรี!! ทำให้บรรดาสาวๆ หนุ่มๆ ที่อยากสวย อยากหล่อ แห่เข้าไปเม้นท์ว่าไม่กลัวเจ็บขอให้ชาตินี้ได้สวย!!! เจ้าตัวกล่าวว่า “จิ๊บคิดว่าการศัลยกรรมสมัยนี้มันไม่ได้เป็นเรื่องเสียหายค่ะ ถามว่าใครบ้างไม่อยากสวย อยากหล่อ เมื่อก่อนตัวเรามีปมด้อยจากความขี้เหร่ พอเรามีเงิน เราก็เลยได้ทำศัลยกรรม ทำให้มีโอกาสดีๆ งานดีๆเข้ามาในชีวิต ซึ่งมันก็ส่งผลถึงฐานะความเป็นอยู่ของครอบครัว พ่อแม่พี่น้องเราด้วย “การที่จิ๊บมีพอแล้วในวันนี้แล้วจิ๊บอยากแบ่งปันให้คนอื่น จิ๊บมองว่ามันไม่ใช่เรื่องเสียหาย ถ้าเราไปโพสแจกเงิน แจกทอง มันก็ดูแปลกๆ เพราะบางคนได้เงินไปแล้ว เค้าใช้ก็หมด แต่ถ้าเราให้ความสวย ความมั่นใจกับชีวิตเค้า เค้าสามารถไปต่อยอดสร้างรายได้หรือโอกาสดีๆ ในอนาคต แต่ขออย่างเดียว อย่าหลงระเริงกับรูปลักษณ์ภายนอก จนลืมว่าสวยอย่างเดียวไม่ทำมาหากินก็ไม่รวยนะคะ “ความสวยความหล่อเป็นแค่ใบเบิกทางแต่ที่สำคัญจริงๆอยู่ที่สมองค่ะ ที่คิดแบบนี้เพราะเราผ่านมาแบบนั้น ส่วนใครจะแอนตี้ จิ๊บคิดว่า นานาจิตตังค่ะ เพราะจิ๊บโพสแค่ในกลุ่มคนที่เข้ามาติดตามเราทางเฟสบ๊ก คือเป็นคนที่เค้าคงชอบเราอยู่บ้าง เพราะถ้าเกลียดเค้าคงไม่ติดตามเรา แล้วเราจะให้สิ่งดีๆ กับคนที่เค้าชอบเราไม่ได้หรอคะ”  ตอบซะแซ่บแบบนี้ คนที่ปากว่าแต่ตาขยิบ หรือ คนที่เอาแต่ว่าๆ…

5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการชาร์จแบตมือถือ!!! พร้อมเฉลย… โทรศัพท์มือถือ กลายเป็นปัจจัยที่ 5 ของมนุษย์ชาวเมืองไปเรียบร้อยแล้ว ก็ทุกอย่างเล่นรวบรวมเอาไว้ในมือถือเพียงหนึ่งอัน ทั้งสะดวก ใช้งานง่าย และครอบคลุมทุกอย่างแบบนี้ พังไปคงเสียดายแย่ วันนี้มีวิธีชาร์จแบตมือถือที่ถูกต้อง ขจัดความเชื่อแบบผิดๆ ได้เต็มๆ ความเชื่อ : ซื้อมือถือใหม่มา ต้องชาร์จแบตฯ 12 ชั่วโมง ความจริง : ที่ต้องชาร์จ 12 ชั่วโมง  คือโทรศัพท์มือถือรุ่นเก่าที่ใช้แบตฯ แบบนิเกิล เพราะต้องมีการกระตู้นแบตฯ แต่สำหรับรุ่นใหม่ที่เป็น ลิเธียม แค่ชาร์จจนแบตฯ เต็มก็เพียงพอแล้ว ความเชื่อ : ชาร์จแบตฯ ข้ามคืนทำให้เสื่อมเร็ว ความจริง : แบตฯ ถูกชาร์จจนเต็ม มันจะหยุดชาร์จทันที ความเชื่อ :ไม่ควรใช้มือถือ ขณะชาร์จแบตฯ อยู่ ความจริง : หากใช้ที่ชาร์จของแท้จะไม่เป็นอันตรายใด ๆ ความเชื่อ : ถ้าแบตฯ ไม่หมดห้ามชาร์จเด็ดขาด ความจริง…