Category: สุขภาพดีป้องกันได้

7 ดาราไทยที่เคย “เฉียดตาย” แต่ “รอดมาได้อย่างไม่น่าเชื่อ”!!! ลองย้อนกลับไปดูเหตุระทึกขวัญ 9 เหตุการณ์ ที่ครั้งหนึ่งเหล่าดาราคนดังเฉียดเข้าใกล้ ความตาย จนต้องบันทึกเอาไว้บนหน้าประวัติศาสตร์ของวงการบันเทิงไทย คนที่ 1 เจมส์ เรืองศักดิ์ ลอยชูศักดิ์ วันที่ 11 ธันวาคม 2541 ได้เกิดอุบัติเหตุกับเที่ยวบิน TG261 สายการบินไทย กำลังมุ่งหน้าสู่ จ.สุราษฎร์ธานี ซึ่งประสบอุบัติเหตุตก หลังพยายามนำเครื่องลงจอดอยู่หลายครั้ง ซึ่งเหตุการณ์ครั้งนั้น “เจมส์ เรืองศักดิ์ ลอยชูศักดิ์” เป็นผู้โดยสารและเป็น 1 ใน 45 คนที่รอดชีวิต โดยได้รับบาดเจ็บตามร่างกาย จนได้รับฉายาในเวลานั้นว่า “เจมส์กระดูกเหล็ก” เพราะผ่านประสบการณ์เครื่องบินตกแต่ไม่ตาย คนที่ 2 บี้ KPN วันที่ 11 กรกฎาคม 2555 นักร้องหนุ่มลูกครึ่ง “บี้ ธรรศภาคย์ ชี” หรือ “บี้ KPN”…

แค่เห็นก็สยอง!!! “ฝรั่งเล่นน้ำท่วม” ที่ถนนข้าวสาร ทำชาวเน็ตแทบช็อค นี่… รู้กันหรือเปล่ามีอะไรอยู่ในน้ำบ้าง!! สร้างความขนลุกและเสียงวิจารณ์สนั่นเฟซบุ๊ก ได้แชร์ภาพกลุ่มนักท่องเที่ยวชาวต่างชาติกำลังเล่นน้ำท่วมขังบริเวณถนนข้าวสาร ด้วยความสนุกสนาน โดยทางเพจระบุข้อความว่า “ควรมีใครสักคนไปบอกพวกฝรั่งบ้างนะ ว่าน้ำท่วมที่เมืองไทย ไม่ได้สะอาดเหมือนน้ำท่วมที่เมืองนอก” “คือ น้ำท่วมที่เมืองนอก มันเกิดจากน้ำฝนตกลงมา แล้วไหลลงท่อไปเรื่อยๆ แต่น้ำท่วมที่เมืองไทย มันเกิดจากน้ำฝนตกลงมา ไหลลงท่อไม่ได้ เลยไปรวมกับน้ำเน่าในท่อ ผสมกัน แล้วล้นขึ้นมาบนถนน ซึ่งฝรั่งคงไม่เข้าใจจุดๆ นี้” ทั้งนี้หลังจากภาพดังกล่าวถูกเผยแพร่ออกไป ก็มีผู้เข้ามาแสดงความคิดเห็นจำนวนมาก โดยส่วนใหญ่ต่างแสดงความเห็นไปในทางเดียวกันว่า อยากให้คนเข้าไปเตือนกลุ่มนักท่องเที่ยว เพราะน้ำเหล่านี้เป็นน้ำสกปรก หากสูดหรือสำลักเข้าไปอาจติดเชื้อได้ พร้อมเอาภาพน้ำคลองเน่าเสียมาโพสต์ประกอบด้วย ยิ่งสร้างความขนลุกเข้าไปใหญ่ ว่าแต่ฝรั่งกลุ่มนี้เข้าโรงพยาบาลไปรึยังนะ??? โอ๊ย… สยองแทน ขอขอบคุณข้อมูลและเครดิตภาพจาก Gthai movie เกย์เว้ยเฮ้ย

แชร์ว่อน… เจอแบบนี้ก็อึ้งน่ะสิ!!! หนุ่มเจอ “วัตถุบางอย่าง” ใน “ไก่ทอด” ชื่อดัง เจ้าของเฟซบุ๊ค Vid PL เล่าว่า “วันนี้ผมไปรับประทานอาหารเที่ยงที่ร้าน KFC สาขาเซ็นทรัลเวิลด์ สั่งอาหารเมนูข้าวยำไก่แซ่บ หลังจากทานไปสักพัก ปรากฎว่าเคี้ยวเจอสิ่งนี้ในอาหาร ในตอนแรกผมคิดว่าเป็นเครื่องยำจำพวกหัวหอมใหญ่ที่มีลักษณะเป็นเส้นๆ แต่พอเอาออกมากลับพบว่าเป็นแท่งเหล็กความยาวประมาณนิ้วกลาง แต่โชคดีที่ปลายเหล็กกุด ไม่แหลม ผมจึงอยากให้ทุกคนระมัดระวังและตรวจดูสิ่งแปลกปลอมก่อนรับประทานอาหารด้วย และอยากฝากไปถึงผู้ที่เกี่ยวข้อง ว่าควรจะตรวจสอบอาหารก่อนนำส่งถึงมือผู้บริโภค เพราะถ้าเกิดผู้ที่รับประทานไม่ใช่ผม แต่เป็นเด็ก อาจจะทำให้เกิดอันตรายได้ นอกจากนี้สาขาที่รับประทานยังอยู่ใจกลางเมืองซึ่งเป็นแหล่งที่มีนักท่องเที่ยวค่อนข้างเยอะและอาจจะส่งผลกระทบอื่นๆได้อีกด้วย จึงขออยากฝากเรื่องไว้ ณ ที่นี้ด้วยครับ” ระวังกันด้วยนะครับ ไม่ว่าจะกินอะไรก็ตาม อุบัติเหตุเกิดขึ้นได้เสมอ (ไม่เว้นเรื่องอาหารการกินครับ) ขอขอบคุณข้อมูล และเครดิตภาพจาก Vid PL

เชื่อได้จริงเหรอ!!! ว่า แค่ “ดูมือถือ” แล้วจะทำให้ตาบอดจริงๆ ??? มาดูกันว่า การจ้องมือถือ ซึ่งจะทำให้เกิดแสงสีฟ้าส่องเข้าตาหรือร่างกายของคุณแล้ว จะส่งผลอย่างไรกับสมองและร่างกายอย่างไรบ้าง แสงสีฟ้าจะขัดขวางตารางการนอนหลับของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณขาดสมาธิและทำให้ความทรงจำของคุณแย่ลงในวันถัดไป ซึ่งการนอนหลับไม่เพียงพอที่เกิดจากแสงสีฟ้าของสมาร์ทโฟนทำให้คุณเรียนรู้ยากขึ้นและช้าลง ส่วนในระยะยาว การนอนไม่พอเป็นสาเหตุที่นำไปสู่การก่อตัวของพิษในระบบประสาท ซึ่งทำให้คุณนอนหลับยากขึ้นเรื่อยๆการกระจายตัวของแสงสีฟ้านั้นจะยับยั้งการเติบโตของเมลาโทนินและทำให้นาฬิกาชีวิตแปรปรวน ซึ่งทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้ มีหลักฐานบ่งชี้ว่าแสงสีฟ้านั้นสามารถทำให้การมองเห็นแย่ลงได้ เพราะเรติน่าในดวงตาถูกทำร้ายเป็นเวลานาน จากการวิจัยค้นพบว่าแสงสีฟ้านั้นเป็นสาเหตุของต้อกระจกในดวงตาได้ มีการเชื่อมโยงระหว่างการเล่นสมาร์ทโฟนในเวลากลางคืนซึ่งรบกวนการนอนหลับ และความเสี่ยงของโรคมะเร็งเต้านมและต่อมลูกหมาก ด้วยการขัดขวางเมลาโทนินและการนอนหลับ สมาร์ทโฟนยังทำให้ฮอร์โมนซึ่งควบคุมความหิวแปรปรวนและเพิ่มความเสี่ยงของโรคอ้วนอีกด้วย เพียงแค่จ้องมือถือให้น้อยลง ไม่ดูในที่มืดๆ ก็ลดโรคได้เยอะแล้ว ไม่ยากๆ ขอขอบคุณข้อมูล และเครดิตภาพจาก New Heart New World

อย่างแจ่ม… วิธีตรวจเครื่องดื่มผสมยาข่มขืน “สำหรับสาวเที่ยว” โดยเฉพาะ!!! จริงๆ วิธีนี้ใช้ได้กับทุกเพศ ไม่เฉพาะสาวๆ เท่านั้น แต่หนุ่มๆ หลายคนก็โดนผสมยาข่มขืนในเครื่องดื่มได้เหมือนกัน นอกจากนั้นยังมียานอนหลับ ยาปลุกเซ็กส์ หรือยาที่ทำให้ความจำหายไปชั่วขณะ เพื่อพาไปปลดทรัพย์หรืออาจพาไปข่นขืน ทำร้ายร่างกายดังที่เป็นข่าวให้ได้เห็นอยู่บ่อยๆ แต่ปัญหานี้จะหมดไป เมื่อได้สิ่งประดิษฐ์สุดเจ๋งชิ้นนี้ สิ่งประดิษฐ์นี้คือ น้ำยาทาเล็บที่มีชื่อว่า “Undercover Colors” จัดทำโดยกลุ่มนักศึกษา 4 คนจากมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง ซึ่งน้ำยาทาเล็บชนิดนี้ถูกออกแบบมาเพื่อทดสอบว่า ในน้ำดื่มมียาอะไรผสมอยู่หรือไม่ วิธีการทดสอบก็แสนแนบเนียน เพียงแค่เอานิ้วจุ่มลงไปในแก้ว หากในน้ำมียาผสมอยู่ ยาทาเล็บก็จะเปลี่ยนสีทันที แต่ไม่ใช่ว่ามันจะเปลี่ยนไปกับยาทุกชนิด เพราะมันมีข้อจำกัดว่า จะเปลี่ยนสีเมื่อเจอกับน้ำที่มียาปลุกเซ็กส์ ยานอนหลับ และยาประเภทที่ทำให้ความจำหายไปชั่วขณะเท่านั้น ตัวอย่างการใช้งาน หากน้ำดื่มดังกล่าวเป็นน้ำที่ปลอดภัย ไม่มียานอนหลับหรือยาปลุกเซ็กส์ สีเล็บของผู้ที่ทาก็จะเป็นปกติ แต่ถ้าในน้ำดื่มมียาอันตรายเหล่านั้นอยู่ เล็บของผู้ที่ทาUndercover Colors ก็จะเปลี่ยนเป็นอีกสีหนึ่งในทันที แต่ก็ยังมีข้อจำกัดคือ ทาเล็บ Undercover Colors นี้ จะเปลี่ยนสีก็ต่อเมื่อในน้ำดื่มมียานอนหลับ, ยาปลุกเซ็กส์ และยาทำให้ความจำเสื่อมชั่วคราวเท่านั้น นี่คือโฉมหน้าผู้คิดค้น Undercover Colors พวกเขาเหล่านี้เป็นผู้ชายที่ไม่อยากให้ผู้หญิงตกอยู่ในสถานการณ์อันตรายอีก…

คนแห่ไปแน่น… บุฟเฟ่ต์ผลไม้ 99 บาทต่อหัว!! ตลาดไอยรา ปทุมฯ – รีบนะใกล้หมดเขตแล้ว ประชาชนจำนวนมากพาครอบครัวทานบุฟเฟ่ผลไม้ในราคาเพียง 99 บาท ของงานเทศกาลผลไม้ไทยตลาดไอยรา โดยมีนายสุรชัย ขันอาสา ผู้ว่าราชการจังหวัดปทุมธานี บริษัท พี เอส เมนแลนด์ จำกัด เจ้าของโครงการตลาดไอยรา และหอการค้าจังหวัดปทุมธานี ร่วมเปิดงานเทศกาลผลไม้ไทย ตลาดไอยรา จ.ปทุมธานี โดยงานเปิดงานตั้งแต่วันนี้ถึงวันที่ 20 มิถุนายน 2559 เท่านั้น ที่อาคารผลไม้ต่างประเทศ พรีเมี่ยมฟรุ๊ต ตลาดไอยรา อ.คลองหลวง จ.ปทุมธานี ภายในงานเทศกาลผลไม้ขายตลาดไอยรา จ.ปทุมธานี มีกิจกรรมที่น่าสนใจมากมายอาทิการทางผู้จำหน่ายผลไม้คุณภาพตามฤดูกาลจำนวน 30 บูธ เช่น ทุเรียน มังคุด เงาะ ลองกอง ส้มโอ สละ ลิ้นจี่ มะละกอ กล้วยหอม มาให้ผู้ที่มาเที่ยวชมงานได้ลิ้มลองรสชาติดี และอุดหนุนผลไม้กลับบ้านกันทถ้วนหน้า ขณะเดียวกันก็มีผลเม้เกรดพรีเมียมนำเข้าจากต่างประเทศ ได้แก่ แอปเปิ้ล…

สาว “ปวดท้องเมนส์” กินยาตัวนี้จู่ๆ ก็ “เสียชีวิต” คาห้องพัก… เกิดเหตุอยู่ห้องพักเลขที่ 4302 สภาพห้องถูกปิดล็อกกุญแจ ต้องใช้ชะแลงงัดเปิดประตูเข้าไป พบร่างหญิงสาว สภาพนอนหงายเปลือยกายอยู่บนเตียงนอน มีคราบเลือดออกปาก ไม่พบบาดแผลตามร่างกาย หรือร่องรอยการต่อสู้ใดๆ หลังจากเจ้าหน้าที่สืบสวนจึงได้พบว่า ผู้เสียชีวิตคือ น.ส.ลักขณาวดี นาห่อม อายุ 35 ปี คาดว่าเสียชีวิตมานานไม่ต่ำกว่า 3 วัน จนส่งกลิ่นเหม็นคละคลุ้ง ตรวจสอบภายในห้องพบขวดยาแก้ปวดวางบนโต๊ะข้างเตียง โทรศัพท์มือถือ 2 เครื่อง กระเป๋าสะพาย จดหมายเอกสารติดตามชำระหนี้สิน และยังมีกระดาษโน้ตแปะตามฝาผนังทั่วห้อง เขียนข้อความมีเนื้อหาเกี่ยวกับการระบายความรู้สึกของผู้เสียชีวิต จากนั้นเจ้าหน้าที่ได้มอบหมายหน่วยกู้ภัย นำศพส่งให้แพทย์นิติเวช รพ.มหาราชนครราชสีมา ชันสูตรพลิกศพเพื่อหาสาเหตุการเสียชีวิตที่ชัดเจนต่อไป จากการสอบถามพยานแวดล้อมซึ่งเป็นผู้อาศัยในหอพัก ทราบว่าผู้เสียชีวิตเป็นหญิงสาวรูปร่างหน้าตาดี มีอาชีพเป็นหมอนวดแผนไทย แต่ช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาได้หายหน้าหายตาไปหลายวัน ประตูห้องถูกปิดล็อกตลอดเวลา เจ้าของอพาร์ทเม้นท์จึงเขียนโน้ตข้อความขอเก็บเงินค่าเช่าห้องไปแปะไว้หน้าประตู จนกระทั่งได้กลิ่นเหม็นเน่าออกมาจากภายในห้อง จึงแจ้งให้เจ้าหน้าที่มาตรวจสอบ เบื้องต้นเจ้าหน้าที่สันนิษฐานว่า ผู้เสียชีวิตอาจมีภาวะไข้ระหว่างมีประจำเดือน จึงนำยาแก้ปวดมากิน แต่ใช้ยาเกินขนาดจนทำให้ช็อกเสียชีวิต เรื่องใกล้ตัวแบบนี้เกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ควรดูแลผู้หญิงที่คุณรัก และใส่ใจพวกเธอให้ดีด้วยล่ะ ก่อนเรื่องน่ากลัวนี้จะเกิดขึ้นในบ้านคุณเอง ขอขอบคุณข้อมูล…

“ดอน จมูกบาน” ป่วยมะเร็งระยะสุดท้าย ต้องการเลือดด่วน!!! หลังมีข่าว ตลกดังในตำนาน ดอน จมูกบาน ป่วยเป็นมะเร็ง มาก่อนหน้านี้ แต่รักษาจนหายไปแล้วนั้น ล่าสุด เพื่อนพ้อง ลูกหลาน ในวงการตลก ออกมาโพสต์ในโลกโซเชี่ยล พร้อมข้อความว่า  “ด่วน!!!ครับ ป๋าดอน จมูกบาน เป็นมะเร็งระยะสุดท้ายต้องการเลือดด่วนครับ ตอนนี้อยู่ที่ โรงพยาบาลบางพลี จ.สมุทรปราการครับ ท่านใดที่มีเลือดกรุ๊ปโอ ขอเชิญร่วมบริจาคเลือดให้ป๋าดอนด้วยครับ บริจาคได้ทุกโรงพยาบาลครับแล้วลงชื่อว่าบริจาคให้(นายเล็ก เพียรเกตวิทย์) ดอน จมูกบาน ครับ ขอขอบคุณมากๆครับ” นายเล็ก เพียรเกตวิทย์ หรือ ดอน จมูกบาน ศิลปินตลก วัย 66 ปี อาการทรุดหลังเข้ารักษาตัวด้วยโรคมะเร็งตับระยะสุดท้ายที่โรงพยาบาลบางพลี หลังเคยตรวจพบเชื้อโรคมะเร็งตับระยะสุดท้ายเมื่อ 5 ปีที่เเล้ว ทั้งที่หมอบอกว่าเขาจะมีชีวิตอยู่ได้ไม่เกิน 6 เดือน แต่เขาก็สามารถรักษาตัวเองจนสุขภาพร่างกายเเข็งเเรงมาถึงทุกวันนี้ โดยระยะเวลา 5 ปี ที่รักษา เคยปฏิเสธการรักษาด้วยการฉายแสงและเคมีบำบัด แต่ยอมเข้ารับการผ่าตัดตับขวาทิ้งและทานยา-พบเเพทย์ ตามนัดทุกครั้ง…

วิธีอาบน้ำ ตามหลัก “คนโบราณ” ว่ากันว่าที่ดีที่สุด!!! เคยได้ยินไหมว่า “เพิ่งกินข้าวเสร็จอย่าเพิ่งอาบน้ำ” เพราะอาหารจะไม่ย่อย คนโบราณรู้อะไรที่เราไม่รู้…เพราะกระเพาะต้องใช้เลือดในการย่อยอย่างมาก หากไปอาบน้ำ เลือดจะวิ่งมาที่ผิว ไม่ช่วยกระเพาะย่อยอาหาร ท้องก็จะอืด…สุดท้ายก็เน่าภายใน (เพราะการย่อยไม่สมบูรณ์ อาหารที่เหลือไปหมักหมมที่ลำไส้) เมื่อเริ่มกินอาหารแล้ว อย่าเพิ่งอาบน้ำ โดยวิธีการอาบน้ำที่ดี ตามหลักคนโบราคือ ตอนเช้าให้อาบน้ำเย็น (อุณหภูมิปกติ) เพื่อให้ร่างกายสดชื่น และควรอาบก่อนกินอาหารเช้าด้วยจะช่วยให้รูขุมขนปิด พลังชี่ (ลมปราณ ในทางการแพทย์แผนจีน คือ พลังแฝงอยู่ในสิ่งมีชีวิตทุกชนิด) ถูกเก็บไว้ในกาย พร้อมกับทำงานได้ตลอดทั้งวัน สังเกตได้เลยว่าจะรู้สึกมีกำลังมากขึ้น ไม่อ่อนเพลีย ส่วนตอนเย็นให้อาบน้ำอุ่น ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย หลับสบาย ความเครียดจากกิจกรรม ระหว่างวันจะถูกระบายออกไปทางรูขุมขน ไม่เก็บกักไว้ในหัวใจ แต่หากเป็นคนนอนหลับยาก ก็เพราะ “ความเครียด เก็บกักไว้ในหัวใจ” ตื่นเช้ามาก็จะเพลีย นอนไม่อื่ม แต่ถ้าตอนเช้าหากไปอาบน้ำอุ่น ก็จะทำให้เลือดถูกดึงมาที่ผิวมาก และระบายออกทางรูขุมขนที่เปิด เสียพลังงานแต่เช้า จะรู้สึกไม่สดชื่นแต่กลับผ่อนคลาย ไม่อยากทำอะไร ซึ่งตามหลักแล้วในตอนเช้า เป็นเวลาที่กระเพาะทำงานได้สูงสุด ย่อยอาหารได้สูงที่สุด เมื่อทำเป็นประจำเรื่อยๆ จะกินอาหาร แล้วย่อยยาก…

ผวาไปทั้งประเทศ!!! ไม่อยากเจอ “งู” ใน “ชักโครก” ต้องทำยังไง??? น.สพ.ธวัช เล็กดำรงค์ อาจารย์ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะสัตวแพทยศาสตร์ จุฬาฯ กล่าวถึงกรณีงูเหลือมโผล่ขึ้นมาจากคอห่านแล้วกัดหนุ่มวิศวกรว่า “ตนสันนิษฐานว่ากรณีนี้งูเหลือมน่าจะเข้ามาทางท่อน้ำเสียและพยายามหาทางออก แต่บังเอิญมาเจอกับคนเข้าห้องน้ำพอดีจึงทำให้งูตกใจ โดยพฤติกรรมปกติในการป้องกันตัวของงูเหลือม คือการฉกกัด อย่างไรก็ตามยืนยันว่างูเหลือมไม่ได้ชอบอยู่ในคอห่าน หรือชักโครก แต่มักจะหลบซ่อนตัวในที่ เงียบ มืด และชื้น ดังนั้นในห้องน้ำจึงมีโอกาสที่จะพบเจองูอย่างไรก็ตามขณะนี้เข้าสู่ฤดูฝนแล้ว อาจมีโอกาสเจอสัตว์มีพิษต่างๆ ไม่ใช่เฉพาะงูเท่านั้นแต่ต้องระวังแมงป่อง และตะขาบในที่ที่มีความสุ่มเสี่ยงด้วย เช่น ห้องเก็บของมืดๆ ซึ่งต้องดูให้ดีก่อนรวมถึงรองเท้า หากจะสวมใส่ควรตรวจสอบให้ดี หรือเคาะรองเท้าก่อนเช่นกัน กรณีนี้น่าจะเป็นความบังเอิญและเป็นอุบัติเหตุ ซึ่งงูเหลือมคงไม่ได้ตั้งใจจะฉกกัด แต่เกิดจากความตกใจจึงต้องป้องกันตัว ทั้งนี้แม้งูเหลือมจะเป็นสัตว์ไม่มีพิษและใช้วิธีจับเหยื่อโดยวิธีการรัด แต่หากโดนกัดควรงัดหรือง้างปากงู อย่าพยายามดึงหรือกระชากงูออก เพราะจะยิ่งทำให้เกิดบาดแผลฉกรรจ์ได้ เพราะมีฟันค่อนข้างแหลมคม เมื่อถูกกัดต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อทำความสะอาดบาดแผล” นอกจากนี้ น.สพ.เกษตร สุเตชะ นายสัตวแพทย์ประจำคลินิกสัตว์เลี้ยงพิเศษ โรงพยาบาลสัตว์คณะสัตวแพทย์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ กล่าวว่า “ไม่ใช่เรื่องปกติที่งูจะมาโผล่ที่คอห่านแต่เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ เนื่องจากคนไปสร้างบ้านทับที่อยู่ของงู กรณีที่เกิดขึ้นถือว่าเป็นความโชคร้ายที่บังเอิญมาเจอกันคาดว่างูน่าจะมาทางท่อระบายน้ำสาธารณะ โดยว่ายมาเรื่อยๆ ไม่สามารถกลับตัวไปทางเดิมได้เพราะตัวใหญ่ ทำให้ไม่มีทางเลือกต้องเดินหน้าอย่างเดียว ขณะที่ในท่อน้ำน่าจะมืด งูจึงพยายามจะขึ้นมาหายใจเมื่อเห็นแสงสว่างก็จะพุ่งตรงขึ้นมา…