Category: สุขภาพดีป้องกันได้

ทำได้ง่ายๆ แต่คนสมัยนี้ไม่ค่อยรู้!!! ผัก 7 อย่าง ปลูกไว้กินได้อีกเรื่อยๆ “ไม่ต้องเสียเงินซื้อ” ผักทั้ง 7 ชนิดนี้ขึ้นง่ายมาก เผลอแปปเดียวก็กินได้ และอร่อยด้วย (เพราะเราปลูกเอง ยังไงก็อร่อย ฮ่าๆๆๆ) มีอะไรกันบ้างไปชม ผักชนิดที่ 1 ต้นหอม ปกติเราจะกินทั้งใบและหัว แต่ถ้าเรานำเอาส่วนหัวของต้นหอมที่มีรากติดอยู่ไปในไว้ในแก้วที่มีน้ำเล็กน้อย แล้วไปวางไว้ในที่ที่มีแสงเพียงพอ มันก็ตะแตกยอดใหม่ออกมาให้เราได้สามารถเด็ดไปประกอบอาหารได้อีก ง่ายๆ แค่นี้แหละ ผักชนิดที่ 2. กระเทียม ก็คล้ายกับต้นหอมนั่นแหละครับ แค่นำหัวกระเทียมมาใส่จานเติมน้ำเล็กน้อย เราก็จะได้ใบกระเทียมไว้ประกอบอาหารเหมือนกับหัวหอมเช่นเดียวกัน  ผักชนิดที่ 3. ผักกวางตุ้งจีน (บ็อคฉ่อย) ให้นำเอาส่วนของโคนต้นไปแช่ไว้ในน้ำประมาณ 1-2 อาทิตย์ มันจะแตกยอด จากนั้นให้นำไปปลูกลงดิน รอจนโต ก็จะได้ผักต้นใหม่ไว้ประกอบอาหารแล้ว ผักชนิดที่ 4. แครอท นำเอาส่วนหัวบนสุดไปวางในแก้วที่มีน้ำ จากนั้นแครอทจะแตกยอดใหม่ นำใบอ่อนไปประกอบอาหารได้ หรือจะรอให้โต กลายเป็นเมล็ดแล้วนำไปปลูกเพื่อให้ได้หัวก็ไม่ว่ากัน แต่อาจนานหน่อย ผักชนิดที่ 5. ผักคึ่นช่าย เพียงแค่วางส่วนโคนของต้นคึ่นช่าย ไว้ในแก้วน้ำ รอจนแตกยอดใหม่ และก็นำไปปลุกลงดินแค่นี้ก็ได้ต้นคึ่นช่ายต้นใหม่ไว้ทานแล้ว…

ช็อคไปสิ!!!! สองผัวเมีย “เก็บเห็ดป่าขาย” รวยกว่าเงินเดือน “หัวหน้าพนักงาน” หลายออฟฟิศอีก!!!  ที่ริมถนนอุดรธานี-บ้านผือ จ.อุดรธานี มีชาวบ้านมาปลูกเพิงพักขายของป่าริมทาง ติดต่อกันมาเป็นเวลานานถึง 20 ปี แล้ว ของป่าที่ชาวบ้านเก็บมาขายนั้นก็มีผลไม้ป่า หน่อไม้ เห็ดชนิดต่างๆ จนเป็นที่รู้กันว่า ถ้าต้องการกินเห็ดป่าอย่างปลอดภัย ต้องมาซื้อที่นี่ นายอภัย อภัยสูงเนิน อายุ 43 ปี และนางวิลัย อภัยสูงเนิน อายุ 42 ปี สองสามีภรรยา อ.บ้านผือ จ.อุดรธานี พ่อค้าแม่ค้าขายเห็ดป่า นายอภัย เล่าว่า ขายเห็ดป่ามานานกว่า 20 ปี ทุกวันทั้ง 2 คนพร้อมด้วยเพื่อนบ้านจะเข้าไปเก็บเห็ดป่าที่ป่าโคกในหมู่บ้าน โดยจะไปตั้งแต่เที่ยงคืนจนถึงรุ่งเช้า ซึ่งเป็นจะเป็นเวลาที่เห็ดออกดอก แล้วจะนำเห็ดมาล้างให้สะอาดจากนั้นก็นำมาใส่จานวางขาย ให้กับลูกค้าซึ่งส่วนมากจะเป็นชาวบ้านที่ขับขี่รถผ่านไปมา นางวิลัย กล่าวว่า ช่วงที่เห็ดป่าออกดอกมากที่สุด คือในช่วงเดือนมีนาคม-ตุลาคม ซึ่งจะเป็นช่วงอากาศร้อนอบอ้าว ชาวบ้านมีความชำนาญในการแยกออกระหว่างเห็ดมีพิษกับเห็ดที่ไม่มีพิษ ซึ่งสามารถรับประทานได้ หรือจะนำไปปรุงเป็นอาหาร นอกจากตนและภรรยาจะออกไปเก็บเห็ดมาขายเองแล้ว ยังรับซื้อจากชาวบ้านที่ไปเก็บมาขายอีกด้วย ทำให้ตนมีเห็ดขายวันละ…

พนักงานเซเว่นฯ “ทำแผลให้ชายเร่ร่อน” ไม่รังเกียจ ทั้งที่หลายคนมองว่าสกปรก!!! เป็นภาพสุดประทับใจ เมื่อพนักงาน 7-11 ที่ สาขาซอยศรีเมือง จ.สมุทรสาคร ช่วยเหลือทำแผลให้ชายเร่ร่อน โดยไม่มีทีท่ารังเกียจสักนิด แม้เนื้อตัวเสื้อผ้าของชายเรร่อนผู้นี้จะมอมแมม จนหลายคนมองว่าสกปรกก็ตาม เห็นแบบนี้ต้องขอปรบมือดังๆ ให้กับน้ำใจของหนุ่มพนักงานเซเว่นฯ แบบนี้สิที่พิสูจน์แล้วว่า  ประเทศไทยไม่สิ้นไร้คนมีน้ำใจจริงๆ  ขอขอบคุณข้อมูล และภาพจาก ทวิตเตอร์ @Nalinee_PLE  kapook และ kookkek

ดราม่าหลายปี!!! “ณเดชน์” จบง่ายๆ แค่นี้??? จากฝีมือชาวเน็ตได้แชร์ภาพ “ณเดชน์ คูกิมิยะ” ที่เชิญชวนนักศึกษาม.รังสิตเข้ารับการตรวจสุขภาพ ทำให้มีผู้นำปากกาไปเขียนแซวว่า “…เป็นหอบนะ” จนทำให้เกิดเสียงวิจารณ์ไปต่างๆ นานาในหมู่ชาวเน็ต เนื่องจากพระเอก “ณเดชน์” เคยได้รับยกเว้นการเกณฑ์ทหารด้วยสาเหตุป่วยโรคหอบหืด ล่าสุดเฟซบุ๊กแฟนเพจ Drama-addict ได้ออกมาอธิบายเพิ่มเติมว่า “โรคหอบหืดนี่มันไม่ใช่ว่าเป็นแล้วผอมแห้งแรงน้อย ออกกำลังกายไม่ได้นะคุณ ทุกวันนี้การรักษาโรคหอบหืดไปไกลมากแล้ว จนคนไข้สุขภาพดีใกล้เคียงคนปรกติออกกำลังกายจนล่ำสันก็ได้แล้ว ยกตัวอย่างง่ายๆ เดวิด เบคแฮม เป็นโรคหอบหืดครับ พอล สโคลส์ ก็เป็นหอบหืด เมสซี่ ก็เป็นโรคหอบหืด แฟรงค์แลมพาร์ด ก็เป็นหอบหืด พอล แกสคอยน์ ก็เป็นหอบหืด โอ้ย พวกนักกีฬาดังๆ ระดับโลกที่หุ่นโคตรล่ำ หอบหืดกันไม่รู้ตั้งกี่คน…” จบนะ!!!! เบื่อละดราม่านี้ ขอขอบคุณข้อมูล และเครดิตภาพจาก Drama-addict

หนุ่มแจ้งความหลังโดน “ซุปร้อนๆสาดหน้า” เหวอะ… คนร้ายวิ่งหนีรอด??? นายปิยพัฒน์ ผู้เสียหายได้โพสต์เฟซบุ๊กว่า “ช่วยด้วย……..ไม่มีใครอยากให้มันเกิดขึ้น น้องขอเตือนภัยจากคนเที่ยว สีลม ช่วยน้องด้วย คืนวันเสาร์ที่ผ่านมา เวลา ตี 4.15 น้องนั่งกินเกาเหลาหน้าซอย 2 ร้านที่ทุกคนน่าจะเคยไปกิน ซึ่งน้องมากับเพื่อน หลังจากเที่ยวสร็จ เราก็มักจะมากินเกาเหลาก่อนกลับ ในขณะที่ น้องนั่งทานเกาเหลาสวยๆเม้ากันกับเพื่อนๆ ก็มีกลุ่มโต๊ะข้าง นั่งกันอยู่ 3 คน 1 คนในกลุ่ม ได้สั่งน้ำซุปป่าวมา สาดใส่น้องและเพื่อนอีกคนในกลุ่มน้องโดยไม่รู้ ว่าสาเหตุอะไรเพราะ ไม่เคยเห็นหน้าไม่รู้จักกันมาก่อน แล้ววิ่งหนีขึ้นแท็กซี่กลับหายไปอย่างรวดเร็ว” “ส่วนพี่อีกคนที่นั่งในกลุ่มนั้นเป็นแดนซ์เซอร์โชว์ที่ซอย 2 ที่นั่งในกลุ่มนั้นบอกแค่ว่าเป็นคนไม่สนิทกันรู้จักแค่ ที่เที่ยวเจอกันบ่อยเป็นลูกค้า ถ้ามีใครที่พอจะเหนเหตุการ์ณในวันนั้นรู้จักหรือพอบอกได้ว่าเป็นใคร ก็โปรดช่วยน้องด้วย น้องได้ทำการแจ้งความไว้แล้วที่ สน.บางรัก ช่วยแชร์ด้วยเพราะคนที่สาดน้ำร้อนใจร้ายมาไร้สาเหตุ (หรือเราสวยเกิน) “เตือน ยังไงไปเที่ยวสีลมต้องระวังละเพราะเราไม่รู้ว่าคนไหนชอบไม่ชอบ แต่คนนี้น่าจะเป็นโรคจิตแบบนี้น่ากลัวหมั่นไส้หรือไม่พอใจใครก็สาดน้ำร้อนแบบนี้น่ากลัว ต้องระวังกันด้วยนะครับ  แชร์กันไปด้วยนะคับ เพราะยังตามคนสาดอยู่” หน้าเสียโฉม แถมยังเสียขวัญและกำลังใจไปแบบนี้ เจอกับใครก็คงมีแต่ช็อค!!!  ขอขอบคุณข้อมูล และเครดิตภาพจาก Ployplaytray…

เปิปพิสดาร…. “อาหารญี่ปุ่นจานแปลก” แค่เห็นก็หายหิว!!! ก็จะไม่ให้หายหิวได้ไง ไปดูกันเอาเอง… อาหารแปลกๆ พวกนี้ เขาว่าเป็นยาอายุวัฒนะดีนักแล ว่าแต่ใครกล้ากิน! ขอขอบคุณเครดิตภาพจาก kapook

แชร์ว่อน!!! สิ่งนี้เป็น “ยาโด๊ป” ว่ากันว่าอร่อยกว่าหอยนางรม… แพงมาก!!! เจ้าสิ่งที่ว่านี้ มีชื่อว่า “เพรียง” ว่ากันว่าอร่อยกว่าหอยนางรม พบจากการผ่าไม้โกงกาง โผล่ออกมาจากภายในท่อนไม้เป็นจำนวนมาก โดยเจ้าของภาพระบุว่า “เขาว่าอร่อยกว่าหอยนางรม ตัวเพรียง อาศัยตามไม้โกงกาง” สำหรับ เพรียง หรือ Shipwarm ลักษณะพิเศษ เพรียงเป็นสัตว์ประเภทหอยสองฝาที่เจาะไชไม้ และอาศัยอยู่ในเนื้อไม้ ลำตัวสีค่อนข้างขาวขุ่น เปลือกมี 2 ฝา สีขาว ขนาดสั้นกว่าลำตัวมาก จึงคลุมเฉพาะส่วนต้นของลำตัวที่เหลือเป็นหลอดเป็นหินปูนบาง ๆ หุ้มไว้บริเวณผิว เนื้อไม้จะมีรูปเป็นรูรีเล็ก ๆ จะมีท่อน้ำ และ Pattet โผล่มาเหนือรูเป็นทางน้ำเข้าออก อาศัยอยู่ทั้งน้ำเค็มและน้ำกร่อย พบมากในไม้โกงกาง และไม้ตะบูน ซึ่งอยู่บริเวณป่าชายเลน ที่จังหวัดจันทบุรีมีการเพาะเลี้ยงขาย มีราคาสูงถึงกิโลกรัมละ 800-1,000 บาท ชาวบ้านนิยมนำบริโภคกันสดๆ เพราะเชื่อว่าเป็นยาโด๊ป สาวกชอบลอง… ไม่ควรพลาดครับ ขอบคุณภาพจาก คุณชนากานต์ มณีขัติย์ และ naewna ขอขอบคุณข้อมูลจาก…

รับสมัครมะเร็ง???… สบายตัวละเรา มาดูกันว่า 2 ช่องทางรับสารพิษเข้าร่างกายแบบนี้ รับสมัครมะเร็งให้มาออต่อคิวเข้าร่างกายเรากันมากแค่ไหน ภาพนี้ภาพเดียวกระจ่าง!!! หวังว่ารูปนี้จะเตือนใจขาสูบ และนักดื่มได้นะคร้าบ ขอขอบคุณเครดิตภาพจาก ashthailand

โสเภณี – ช่อง ไทยสมัยโบราณ… แซ่บไม่หยอก!!! โสเภณีในสมัยก่อน มาจากคำว่า ”นครโสเภณี ” มีความหมายว่า ” หญิงงามแห่งนคร“ หรือเรียกอีกอย่างว่า ”หญิงงามเมือง” ซึ่งเป็นชื่อที่ค่อนข้างให้เกียรติ รวมถึงอีกชื่อเรียกว่า ”หญิงโคมเขียว” เหตุผลที่เรียกว่า “หญิงโคมเขียว” เพราะโคมเขียวจะเป็นสัญลักษณ์ขอช่องนั่นเอง ชาวบ้านก็เลยเรียกตามลักษณะของโคม ราคาค่าบริการ ค่าบริการของ หญิงคนชั่ว แตกต่างกันไป ตามเกรดและคุณภาพ ซึ่งแน่นอนว่า สวยแบบสมัยก่อน ไม่เหมือนกับสวย หมวย เอ็กซ์ อย่างปัจจุบันแน่นอน  ค่าบริการต่ำสุดจะอยู่ประมาณ 2 สลึง เกรดดีหน่อยก็ราคาหนึ่งบาท ผู้คัดเกรดก็คือ แม่เล้านั่นเอง นอกจากหญิงไทยแล้ว ยังมีหญิงต่างชาติให้เลือกด้วยเช่นกัน แต่ราคาจะแพงกว่า สาวๆ กลุ่มนี้จะอยู่ตามโฮเต็ล ค่าบริการ 2-4 บาท แพงกว่าเยอะ (แต่ถ้าเทียบกับค่าเงินในสมัยนี้ ก็ไม่กี่ร้อยบาท) วิธีเรียกแขก พอตกกลางคืนก็ออกมานั่งอยู่หน้ช่องเช่นกัน แน่นอนถ้ามีแขกกระเป๋าหนักก็ต้องแย่งแขกกันด้วย หรือถ้าสาวคนไหนเป็นที่นิยมล่ะก็ หนุ่มๆ ต้องต่อคิวยาวเช่นกัน…

“นรกคนเป็น” สภาพจริงของ “คุก” มีนักโทษแออัดเป็นปลากระป๋อง!!! เว็ปไซต์เดลี่เมลของอังกฤษได้เผยแพร่ภาพยรรยากาศเรือนจำที่เมืองเกซอน ประเทศฟิลิปปินส์ ซึ่งกำลังประสบปัญหาพื้นที่แออัด ไม่พอเหมาะกับจำนวนนักโทษที่มีเป็นอย่างมาก นักโทษล้นคุกจนใช้ชีวิตด้วยความยัดเยียดเบียดกันสุดๆ เห็นภาพแล้วเป็นที่สลดหดหู่เป็นอย่างมาก รายงานข่าวระบุว่า เรือนจำเกซอนถูกสร้างมานานกว่า 60 ปีแล้ว สามารถรองรับนักโทษได้เพียง 800 คน แต่ปัจจุบันมีนักโทษในเรือนจำแห่งนี้มากกว่า 3,800 คน อาจเพราะมีนักโทษคดียาเสพติดที่ถูกนำมากักขังเป็นจำนวนมาก ทั้งที่ห้องขังถูกออกแบบมาเพื่อรองรับนักโทษเพียง 20 คน กลับกลายเป็นที่คุมขังนักโทษ 160-200 คน ทำให้นักโทษต้องผลัดกันนอน บางคนนำผ้าห่มเก่าๆมาดัดแปลงเป็นเปลญวน ไม่ก็ออกมานอนตามบันได บางคนต้องหลับไปในท่ายืนพิงผนังหรือนั่งยองๆ แถมยังล้นออกมานอนเบียดเสียดกันบริเวณสนามบาสเกตบอลกลางแจ้งภายในเรือนจำ โดยที่ผู้คุมไม่สามารถดูแลได้อย่างทั่วถึง แน่นอนว่า กิจกรรมประจำวันตั้งแต่การนอน กิน อาบน้ำ ออกกำลังกาย ซักเสื้อผ้า จนถึงประกอบอาหาร อยู่ภายในพื้นที่จำกัด อาหารและน้ำดื่มมีไม่เพียงพออีกทั้งเรือนจำยังไร้ระบบถ่ายเทอากาศที่ดี ทำให้อับชื้นเป็นโรคผิวหนัง และมีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อหากเกิดโรคระบาดขึ้น เห็นอย่างนี้แล้ว ไม่อยากทำผิดกฎหมายประเทศนี้เลยจริงๆ น่ากลัวหนักกว่าเดิมอีก… บรึ๊ยส์!!! ขอขอบคุณข้อมูลจาก khaojing  และขอบคุณเครดิตภาพจาก AFP